Dry Needling

Dry Needling ou Agulhamento Seco refere-se ao estímulo intramuscular, é um procedimento invasivo em que uma agulha de acupuntura é inserida na pele ou no músculo.

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Os objetivos do Dry Needling:

– Inativação de Pontos Gatilhos Miofasciais (nódulos),

– Normalização do ambiente químico que ativa os pontos gatilhos,

– Liberação de encurtamento muscular,

– Remoção das fontes de irritação muscular,

– Normalização da sensibilidade nervosa periférica,

– Promoção de auto-recuperação do tecido lesado,

– Redução da atividade muscular espontânea.

Devido aos seus efeitos benéficos e seguro, o Dry Needling tem ganhado popularidade no tratamento de pontos gatilhos miofasciais e alívio da dor.

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Acupuntura

A acupuntura é tão antiga, que sua origem se perde no tempo. A técnica consiste na inserção de agulhas em pontos específicos do corpo, localizados em canais energéticos (meridianos). De acordo com a Medicina Tradicional Chinesa, a acupuntura visa equilibrar as energias Yin e Yang, regular a energia, o sangue, as funções dos órgãos e vísceras e melhorar as defesas do corpo.

A acupuntura funciona basicamente através de estímulos conduzidos ao sistema nervoso, que provocam reações no organismo, como bloqueio da dor, redução de informações entre os diversos neurônios, relaxamento da musculatura em espasmo, estímulo das funções imunológicas e da secreção de hormônios, além do aumento da concentração de neurotransmissores importantes, como endorfina e serotonina.

Woman getting an acupuncture treatment in a spa

Embora seja conhecida para o tratamento de dores, a acupuntura pode tratar muitas doenças, sejam elas físicas ou emocionais, como enxaqueca, depressão, fibromialgia, ansiedade, obesidade, estresse, insônia, hipertensão, doenças respiratórias, distúrbios gastrointestinais, neurológicos e psiquiátricos, auxilia no abandono de vícios entre outros.

Além das agulhas, os pontos de acupuntura podem ser estimulados pela moxabustão, ventosa, laser, semente, esfera, magneto e estimulador elétrico.

A utilização da acupuntura estende-se hoje em tratamentos estéticos, na redução de gordura localizada, celulite, estrias e marcas de expressão.

A maior parte dos pacientes não sente dor durante a sessão de acupuntura (não sente nada ou sente uma dor ligeira, absolutamente suportável). Isso ocorre porque as agulhas são muito finas e sua aplicação segue técnicas especiais. A dor pode ser comparada com uma picada de mosquito – rápida e de pequena intensidade.

A acupuntura possui bastante comprovação científica, oferecendo, portanto, uma segurança na sua eficácia.

Dry Needling

Dry Needling (Agulhamento Seco) tem como principal objetivo o alívio da dor miofascial através da desativação dos pontos gatilho miofasciais. Há diversos estudos fornecendo evidências que o Agulhamento Seco é mais eficaz para o alívio da dor que outras técnicas, incluindo aplicação de anestésicos locais.

Consiste na inserção e manipulação repetida de uma agulha fina e flexível em pontos gatilhos para produzir uma resposta de espasmo local, ou seja a agulha é aplicada no local da dor, provocando relaxamento muscular.

Ponto gatilho é um ponto com hiperirritabilidade e hiperatividade no músculo esquelético que está associado com um nódulo palpável hipersensível. Esta área se torna dolorosa no local e também pode irradiar em padrões previsíveis.

Inicialmente o Dry Needling foi utilizado unicamente no tratamento de pontos gatilho, no entanto considerando os mais recentes estudos se observa que existem resultados consistentes no controle da dor musculoesquelética, não somente miofascial.

acupuncture backPara a aplicação da técnica são utilizadas as mesmas agulhas da Acupuntura, mas existem diferenças entre as duas técnicas, sendo que o Dry Needling não pode ser considerado Acupuntura.

No Dry Needling a agulha é inserida em pontos gatilhos, para tratamento de dor miofascial. A redução da dor se dá pela inativação dos pontos gatilho. Já na Acupuntura são utilizados pontos de energia encontrados nos meridianos para diversas condições patológicas, incluindo viscerais e sistêmicas. O alívio de dor na Acupuntura ocorre através da liberação de endorfinas e equilíbrio das energias. Para aplicação da Acupuntura é essencial o curso de formação, já que envolve conceitos específicos da Medicina Tradicional Chinesa.

Considerado um procedimento seguro, o Dry Needling é um excelente recurso na diminuição e até mesmo na cura de dores musculares, podendo ser aplicado em combinações com outras terapias ou mesmo como uma terapia isolada e única.

Shiatsu

O Shiatsu busca o reequilíbrio físico e energético do indivíduo através de pressão em determinadas áreas e pontos do corpo. Shiatsu é uma palavra japonesa, ‘’Shi’’ significa dedo e ‘’atsu’’ pressão – pressão com o dedo e pode ser indicado para prevenir e tratar doenças, equilibrar a energia, regular e fortalecer o funcionamento dos órgãos, relaxar e aliviar dores.

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O grande potencial do shiatsu está em tornar o paciente consciente de seu próprio corpo. E o corpo não é só corpo. O corpo armazena emoções, sentimentos, reflete nosso estado mental. No corpo, por entre seus músculos e nervos, está inscrito um pouco de nosso passado. Ele fala de nós de uma forma mais viva do que nossas palavras, que contam histórias nem sempre exatas. O corpo não mente, e também não esquece.

Temos nosso corpo tocado é uma experiência muito forte. O shiatsu desperta no paciente uma nova consciência de si. E quando tocamos uma área ou um ponto onde a energia está bloqueada, não só chamamos a atenção do paciente para ela, como ajudamos o bloqueio a se dissolver.

Esse trabalho de normalização do fluxo energético traz ao paciente uma sensação de equilíbrio interno, de leveza e bem-estar, de integração consigo mesmo e com o agente da técnica. Ele se sente profundamente relaxado, e,  ao mesmo tempo, repleto de vigor e energia.

Medicina Tradicional Chinesa

A acupuntura, juntamente com a moxabustão, ventosa, auriculoterapia, fitoterapia, dieta saudável e exercícios físicos como tai-chi-chuan, fazem parte da terapêutica da Medicina Tradicional Chinesa (MTC), uma das ciências mais antigas e respeitadas no mundo.

A Medicina Tradicional Chinesa ensina que tudo o que existe no universo é resultado do equilíbrio do Yin e do Yang, que resulta no correto fluxo de Qi (energia vital), força necessária para impulsionar e movimentar os 5 elementos.

O Chinês divide tudo, tanto no macrossistema (universo) como no microssistema (homem), em duas grandes famílias (Yin e Yang) e em 5 elementos (Madeira, Fogo, Terra, Metal e Água).

Yin e Yang são duas forças poderosas que se opõem e se complementam. Tudo que muda, se transforma, cicla e se desenvolve é explicado pela teoria do Yin e Yang.

YIN YANG
Frio Quente
Escuro Claro
Mulher Homem
Órgão Víscera
Profundo Superficial
Calmo Agitado
Crônico Agudo
Lua Sol
Repouso Atividade
Baixo Alto
Pesado Leve

Para cada um dos 5 elemento temos uma analogia, por exemplo: Madeira representa o Fígado, a estação do ano primavera, o clima vento, o sabor ácido, etc, conforme tabela abaixo.

MADEIRA FOGO TERRA METAL ÁGUA
Órgão (Zang) Fígado Coração / Circulação Sexo Baço Pâncreas Pulmão Rim
Víscera (Fu) Vesícula Biliar Intestino Delgado / Triplo Aquecedor Estômago Intestino Grosso Bexiga
Matriz Emocional Raiva Euforia Preocupação Tristeza Medo
Estação Primavera Verão Inter estação Outono Inverno
Clima Vento Calor Umidade Seco Frio
Sabor Ácido Amargo Doce Picante Salgado
Estrutura Física Músculos e tendões Pulso Vasos Pele e Pelos Ossos
Sentido Olhos Língua Boca Nariz Audição

Os 5 elementos se enquadram na teoria do Yin e Yang por tentar atingir o mesmo equilíbrio perfeito.

O correto fluxo de Qi (energia vital) depende da atividade harmoniosa dos Zang-Fu (órgãos e vísceras). Os “Zang” (órgãos) – Fígado, Coração, Pericárdio (protege o coração), Baço/Pâncreas, Pulmão e Rins são encarregados de transformar substâncias em essência e energia. Os “Fu” (vísceras) – Vesícula Biliar, Intestino Delgado, Triplo Aquecedor (supervisiona as outras funções), Estômago, Intestino Grosso e Bexiga armazenam as essências e cuidam das excreções.

Qi (energia vital), percorre nosso corpo através dos Jing Luo (meridianos principais e colaterais), que por sua vez se comunicam com o exterior através dos pontos de acupuntura. Os Jing, meridianos principais, se originam de cada órgão e de cada víscera, já os Luo, meridianos colaterais, originam-se a partir dos meridianos principais com a missão de levar o Qi até cada uma das mínimas partes que compreende nosso corpo.

Para a Medicina Tradicional Chinesa, a doença é o rompimento do equilíbrio entre Yin e Yang e os 5 elementos. Fatores internos (emoções), como raiva, euforia, preocupação, tristeza e medo ou externos (climas), como vento, calor, umidade, secura, calor e frio, além de má alimentação, sedentarismo, vida desregrada e outros fatores enfraquecem o Qi (energia vital), impedem o funcionamento adequado dos Zang-Fu (órgãos e vísceras) e prejudicam a circulação de energia através dos meridianos, favorecendo a manifestação de doenças. O tratamento consiste em normalizar as energias Yin e Yang, impulsionando os 5 elementos.